Coco Snack

Alors, ça fait quelques temps qu’elle traîne dans mes tiroirs celle-là...pourtant elle a été directement validé par les garçons (sauf jul , pour qui c’est une trahison sans nom, à chaque fois que j’utilise des fruits secs dans mes préparations)

Pour +- 10 snacks

- 20 dattes

- 50 gr de noix de coco râpé

- 2 CàS de cacao en poudre

Dans un mixeur, versez les dattes, le cacao et la noix de coco. Mixez jusqu’à obtenir une pâte homogène. La pâte doit être un peu collante et malléable. Si c’est trop dure, ajoutez des dattes, si c’est trop collant ajoutez du coco.

Faites des barres (ou des boules + facile pour les enfants). Et laissez prendre au frigo au moins 1h.

cela se conserve +- 2 semaines dans une boite hermétique au frigo.

Vous pouvez aussi les enrober de chocolat fondu saupoudrer de coco râpée mais Nature c’est deja suuuuuper bon !!

Alors le snack sain qu’on peu préparer à l’avance ? Cool ou pas ? Tu aimes quoi toi comme petit snack sain ?

Précédent
Précédent

Boulettes au cumin

Suivant
Suivant

Gratin de gnocchi